CÁCH NẤU CHÁO HẠT SEN CHO TRẺ ĂN DẶM

hạt sen là 1 trong loại thực phẩm hết sức giàu chất bổ dưỡng và cực kỳ tốt cho bé bỏng trong quy trình ăn dặm. Tuy nhiên các mẹ không hẳn đã biết được bí quyết nấu cháo phân tử sen cho bé ăn dặm, hãy cùng tìm hiểu ngay công thức nấu trong bài viết sau.


1. Giá bán trị dinh dưỡng của cháo phân tử sen

1.1 hàm lượng dưỡng hóa học của phân tử sen

Trong phân tử sen gồm chứa cực kỳ giàu hàm lượng protein, kali, magie với phốt pho, bên cạnh đó hàm lượng mỡ bụng bão hòa, natri với cholesterol trong phân tử sen lại hết sức thấp. Cứ vào 100g hạt sen có chứa khoảng 350 calo, trường đoản cú 63 mang đến 68g carbohydrate, trường đoản cú 17 đến 18g protein, nhưng mà chỉ có khoảng từ 1,9 mang đến 2,5g mỡ, sót lại là những thành phần khác ví như là nước khoảng chừng 13%, những khoáng hóa học khác đa phần là natri, kali, canxi, phốt pho. Dường như cứ 28g phân tử sen khô sẽ cung ứng khoảng từ 5g lượng chất protein có quality cao, hạt sen khô khôn xiết giàu hóa học xơ lại không chứa quá nhiều hàm lượng đường, hương vị lại rất thơm ngon cân xứng với sở thích của nhiều người.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo hạt sen cho trẻ ăn dặm

1.2 tính năng chữa bệnh của hạt sen so với trẻ em

– phân tử sen có tác dụng trị tiêu chảy kéo dãn và nhỏ xíu yếu kém ăn ở con trẻ em. Chúng ta cũng có thể dùng hạt sen khô cùng gạo tẻ rang vàng đồng tình bột và bé ăn vào khoảng đói.

– phân tử sen còn có chức năng chữa cho trẻ ngủ mất ngon giấc. Mỗi ngày nếu cho áp dụng cháo phân tử sen cho bé nhỏ ăn dặm vào giờ chiều hoặc về tối sẽ giúp bé ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Xem thêm: Nằm Mơ Thấy Cứt Là Tốt Hay Xấu, Đánh Con Gì Để Trúng Lớn? Đánh Số Mấy

– chữa cho trẻ em nóng khát là một trong những công dụng của hạt sen. Bạn có thể đun phân tử sen cùng với gừng và bèo để cho bé bỏng uống cố nước hằng ngày.

– bức tốc cơ chế bài tiết Melanin giúp các tế bào trong cơ thể nhỏ xíu luôn được trẻ con hóa và tóc được mọc đầy đủ hơn.

*

Cách ướp trà sen: không đơn giản dễ dàng là đến trà vào hoa sen

*

Cách có tác dụng bánh trung thu handmade nhân sen nhuyễn

*

Cách có tác dụng bánh trung thu khoai lang tím nhân hạt sen không đề nghị lò nướng

*

Cách có tác dụng bánh trung thu hoa sen không phải lò nướng, mới lạ và ngon miệng

*

Review son lì Yves Saint Laurent Pink Rhapsody màu sắc 57 (hồng cánh sen)

*
*

So sánh mật ngô Hàn Quốc và mật ngô tự làm chi tiết

*

Cách làm bánh trung thu bằng nồi chiên không dầu tại nhà

*

Mua dụng cụ làm bánh trung thu ở đâu tại TP. Hồ Chí Minh tốt mà rẻ?

*

Giá bánh trung thu Đông Phương Hải Phòng 2022 tăng nhẹ 10K/chiếc có gì đặc biệt?

*

Bánh trung thu Thu Hương 2022 có nhiều mẫu mới giá từ 350K nhưng mẫu hộp và hương vị nào đáng sắm nhất?

*

Các loại bánh trung thu Brodard 2022 giá từ 720K có gì đặc biệt?


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *